Sportos játékok, melyek játszása során kilépünk a képernyőből és a fizikai aktivitásunkat is hozzátesszük a játékhoz. Ilyen például az Xbox 360 alapon működő Kinect Sport, melyben hatféle mozgásformát próbálhatunk ki.

 A sportos játékok különösen hasznosak lehetnek, ha gyermekünk

• nagyon sok időt tölt a gép előtt,
• nem szereti a sportot, nem hajlandó edzésre járni,
• túlsúlyos,
• él, hal az egészségtelen nassolnivalókért, melyek idővel túlsúlyhoz vezethetnek,
• agressziókezelési problémái vannak, így nem ártana, ha időnként alaposan „elfáradna”, kidolgozná magából a negatív energiákat,
• hiperaktív, vagy diszlexiás,

Itt fontos megemlíteni, hogy a sport, mozgásos tevékenység mindkét problémát pozitívan befolyásolhatja, ha rendszeresen foglalkozunk a mozgással,

• Fontos szempont a kényelem, mivel a gyerek rossz időben, minden előkészület nélkül is mozoghat. Nem kell otthonról elmenni, elég, ha egyszerűen csak bekapcsolja a gépet,

• Nem utolsósorban a sportos játékok alkalmat adnak a játékos versengésre, akár a szülőkkel, vagy a barátokkal is, így társas tevékenységként is kiválóak.

A sportos játékoknak különösen azoknál a gyerekeknél van óriási jelentősége, akik egyébként nem szívesen sportolnak, mozognak. Ezek azért nagyon jók, mert segítségükkel mégiscsak rávehetjük a gyereket a mozgásra.

Itt vetődik fel a kérdés, hogy mindenképpen elengedhetetlen, hogy a gyerek sportoljon, vagy elég egy Xbox-os játék is?

A válaszhoz elég végiggondolnunk, hogy gyermekünk milyen személyiségjegyekkel, karakterrel rendelkezik. Ha érdeklődési köréből kiesik a sport és inkább a technikai dolgok, vagy a zene érdekli, akkor óvatosan megpróbálhatjuk rávenni a mozgásra, de az erőszak általában csak elkeseredést, vagy ellenállást szül. Ilyenkor vehetjük nagy hasznát a sportos játékoknak, melyekkel mégiscsak becsempészhetjük a mozgást a gyerek napirendjébe.